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    内息从尾椎骨开始缓缓向上洗练脊椎大龙之中的脊髓，

    一种说不出的触电感、刺痛感、瘙痒感、痛苦感混合着冲击在李希君的脑海里。

    这种时候往往也是最为危险的时候，

    人体脊髓何等脆弱，此时内息一旦有所紊乱，搞不好就会伤到了哪一处，毁坏了哪一根神经，从而抱憾终生。

    但这些对于心境胎息的李希君来讲，却是没有丝毫的影响。

    此刻以神魂内视自身的他，将脊髓看的清清楚楚，内息洗练的每一处也都极为清晰，

    更何况使用多次【地心淬体乳】后，他的脊髓本就比凡人滋养固本了不知多少倍。

    整个过程自始至终都没有出现任何问题，甚至到了后面，李希君还在不断加大内息的量，

    好似海浪冲刷礁石一样，将骨骼内部的杂质、淤血、死髓被震散，随气血流动排出体外。

    “呼~~~~“

    呼吸越发悠长、似是没有了一般。

    李希君感受着脊髓被内息洗练的钻心剧痛，体内庞大的源源不断的内息，却是已经不停涌入其中。

    逐渐的新生髓液的温润滋养感，如春泥生芽，让他心中生出了一丝感动。

    一种生命踏入进化升华之路的感动。

    同时，眼前的讯息也准时的浮现出来。

    【你的炼武体系·洗髓境，由0%提升至1%。】

    【你的《玄武司命洗髓秘法》境界，由入门0%提升至入门5%。】

    一连整整七日的时间过去，

    杀身武馆弟子也习惯李希君长时间的闭关和消失，都各司其职，没有任何人敢来打扰。

    李希君内体内息在骨髓中循环往复，旧髓排出，新髓滋生，骨髓由浑浊开始有了几分晶莹如玉般的质地。

    “脊椎大龙全部被内息洗练内内外外完整的洗练数次，已经是再无难点疏漏。”

    “完成了这一步，后续只需要不断重复，将这脊椎大龙彻底洗髓完成，骨骼如玉，骨髓莹润如玉髓之时，整个洗髓境界便是完成大半，一只脚跨入宗师境了。”

    若是别人，肯定是要靠着时间苦哈哈的熬，不断吃妖魔血肉来增强气血，再以气血为柴，炼出内息，再积攒内息来完成一次次洗髓。

    光是脊椎大龙的洗练完成都要数年时间，

    洗髓大成更是可能要花十年之久。

    但是能够吸收灵力，令肉身【外体】不断蜕变，不断有着庞大气血供应的李希君，却是并不需要这么麻烦的积累。

    “我这只是生命等级12.5级都能这么快积蓄内息了，”

    “那等我生命等级14级，乃至于15级外体大成，估计几个月就能走完洗髓全身206骨全部流程。”

    “那么后天的新一个月的实战排名，也要努力获得学分，来兑换更多资源了。”

    推算了一下时间的李希君，缓缓起身：

    “嗯，在此之前，先去一下伯衍公府邸一趟吧。”

    “《无声老母降世经》中记载的胎息境法术太玄奥了，还得请这位来辅导一番。”

    正午，
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