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    有本事你别穿衣服，脱了试试？

    “啊咳，这个，咱开始训练吧，把身体活动起来就没那么冷了。”

    顶着可达鸭和腕力那鄙视的眼神，陈尘下达了训练的命令。

    “腕力，你现在的训练要做一些调整，之前的训练内容已经有些不适合你了。”

    面对实力比起以前有了巨大突破的腕力，陈尘当然是要准备新的训练方法。

    只有训练方法随时跟上精灵的成长，这才能对它们有最好的效果。

    “现在你的众多绝招都练习的差不多了，现在可以开始准备训练健美了，之前也跟你说过，这个绝招涉及到你接下来的创新绝招，所以一定得认真又认真哦。”

    腕力点点头，对于之前陈尘所说的它一直记在心中。对这招健美也有很大的期待，虽说不知道陈尘会让它开发出什么绝招来，但一想到波之意动的效果以及实用程度，它就不由的在心里期待这一招的衍生。

    “健美这一招的核心其实就是利用格斗系能量来缩进肌肉，使得自己的身体防御能力以及攻击力有质的提升，是吧？”

    “力。”

    腕力表示确实如此。

    “你也想要好好的训练，尽早学会这一招是不是？”

    腕力表示确实如此。

    “那只要能缩进肌肉，达到锻炼的目的就能有效的锻炼健美这一招是吧？”

    “力......”

    腕力表示确实如此......

    “所以，你现在要好好的听我的指挥是不是？”

    “力......”

    腕力表示有些不对劲。

    “既然如此，那就跳湖吧。”

    “力？”

    腕力表示你是认真的吗，训练家。

    　　


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